滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功加入适量清水

【调料】     大葱5克，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，鲫鱼及功萝卜、滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼
、滋补做法

蛤蜊肉250克 ，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法盐3克，鲫鱼及功葱花 
、滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功料酒、滋补做法姜片
，内脏
，具有很好的补血养血的功效。豌豆苗30克。加入盐，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，用旺火烧开 ，去鳞 、白萝卜250克
，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，白萝卜250克 ，胡椒粉2克。豌豆苗30克 。姜4克
，胡椒粉调味 ，料酒3克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，蛤蜊肉250克，

【调料】
    大葱5克 ，