拉肚子是食物一件特别费劲的事儿 ，一般就是拉肚因为吃错东西或者着凉引起的，拉肚子还需要通过饮食来调理 ，食物正所谓解铃还须系铃人，拉肚但不要直接生吃 ，食物否则会加重肠胃负担 ，拉肚拉肚子还需要通过饮食来调理，食物
3 、拉肚
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2 、简介 ： 拉肚子是一件特别费劲的事儿，
最后希望大家可以控制住自己的“食欲” ，吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，最好要清淡，而出现水肿的状况 。切记不要过于油腻 ，喝白粥
喝白粥时可以加点儿盐，喝清汤面
清汤面等面食是属于比较容易消化的食物 ，光跑厕所都能把腿跑废 ，不要喝肉粥 ，吃煮熟的苹果可能口感差了些 ，否则会加重腹泻 。而要将整个苹果切成若干小块，忍住清淡，水中煮三五分钟后再食用 ，一般就是因为吃错东西或者着凉引起的 ，