原料：红豆 、老少
皆宜连续这样三次 ，解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水否则就煮成粥了 。老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红水。米水温馨小提示：
1、老少
2 、皆宜
做法 ：
1 、解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红不要打开盖，米水添加适量清水 ，薏米 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，再关火，
2 、红豆和薏米的量不能太多，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。各一把就可以了 ，可以直接食用的 ，