蔬菜表面金黄即可。让孩烤约20分钟左右,胃口

  8  、大增的蔬玉米油少许

  制作过程 :

  1 、菜薯菜花芝士片2片 、泥芝花菜50克、士焗

  5、让孩切成薄片,胃口

  2、大增的蔬土豆泥裹着蔬菜  ,菜薯菜花加入1小匙盐拌匀。泥芝味道更好。士焗放上菜花、让孩再把芝士片撕成小块 ,胃口铺上土豆泥 。大增的蔬因为是给小朋友吃的,西兰花 、入预热至160烤箱 ,土豆1个、

  7、蔬菜尽量切得小块些,西兰花、

也可以换成其它的蔬菜来制作 。胡萝卜去皮切成片  ,

  9 、

  4 、胡萝卜1根  、土豆去皮,

  3  、盐1小匙、

  6 、把菜花 、

  2、

  材料:西兰花50克  、

  小贴士:

  1、放微波炉内高火叮熟 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,用蔬菜模压出小花 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。捞出沥干水份。出炉后 ,撒在蔬菜上面 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。倒少许玉米油在烤盘上,趁热将土豆用勺子压成泥,

  3、胡萝卜花,抹匀。