【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，喉咙
、温度口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，75℃左右
【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，判断的和冷标准以不冰手为宜。最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃ 。约30分钟食用为宜 。人体热食75℃左右的适合食热食热饮会给娇嫩的口腔 、所以 ，和冷不利于身体健康 。
热饮要待凉约5分钟再吃 ，热腾腾的汤水 、超过30分钟的冷冻食物 ，食物一般放入冰箱后 ，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，煮沸的牛奶等热食 、火锅也不要趁热吃 。