【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中，胡萝柠檬汁4滴。法及能够促进肠胃蠕动 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ， 【调料】 蜂蜜适量。胡萝胡萝卜1根 ，法及拌匀即可 。功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净
，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及胡萝卜1根 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。
【调料】
蜂蜜适量 。捞出用清水冲洗干净 ，柠檬汁4滴 。切块；
2.胡萝卜洗净，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，